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Voyance amoureuse

Nouvelle année, nouvelle vie ! Combien de résolutions et de désirs en fin d'année pour la prochaine, toute neuve, à écrire, immaculée, au potentiel illimité, pleine de promesses. Pour quelqu'un, la nouvelle année est aussi un peu effrayante, comme toutes les nouveautés et les choses inconnues, parce qu'après tout, les choses changent naturellement, mais on ne dit pas qu'elles s'améliorent, ... quelqu'un dit qu'elles peuvent toujours s'aggraver !

C'est l'avis d'Anna, qui est insatisfaite de la façon dont les choses se passent avec Pietro depuis plus d'un an maintenant. Depuis qu'il a changé de travail, ils passent de moins en moins de temps ensemble et, surtout, l'atmosphère est devenue lourde, il est toujours fatigué, ils ne rient plus et elle le trouve ennuyeux. Anna est malheureuse, mais elle ne sait pas comment gérer la situation, elle ne voit aucune solution à ce qui ressemble à une véritable crise du couple. Doit-elle se tourner vers quelqu'un, par exemple un consultant ou un thérapeute de couple ? Qui sait ce qui pourrait en ressortir, peut-être que la situation pourrait se précipiter, qu'ils pourraient découvrir que leur amour est terminé et qu'ils devraient faire face à tout ce qui s'ensuit. Ce n'est pas vraiment le moment, tout est déjà si difficile. Mieux vaut attendre et voir....

Il y a beaucoup de gens, hommes et femmes, qui, comme Anna, se rendent compte que quelque chose ne va pas dans leur relation, mais qui ne savent pas quoi faire et qui, par peur des conséquences possibles, ne font pas face à la situation, faisant peut-être semblant de ne pas voir les problèmes de leur couple.

Où allez-vous dans votre vie amoureuse ?

Comment pensez-vous que l'histoire va se poursuivre pour Anna et sa relation si elle ne fait rien ?

Et vous ? Vous êtes-vous déjà demandé quelle sera votre relation dans deux, cinq ou dix ans ? Et si vous continuez à faire les choses que vous faites maintenant ? Serez-vous toujours ensemble ? Satisfaite et plus proche que jamais ?

Bien sûr, je sais qu'il est difficile de répondre à ces questions, que cela ne dépend pas seulement de vous (ou de votre partenaire), mais si vous pouviez avec certitude satisfaire vos désirs les plus profonds, quel type de relation souhaiteriez-vous avoir avec votre partenaire ? Et encore : dans quelle mesure remplissez-vous déjà cette relation aujourd'hui ?

Choisir l'avenir

Se tourner vers l'avenir, vers ce que l'on veut, en tant qu'individu, en tant que couple, est une attitude que Diego et moi, en tant qu'entraîneurs, nous encourageons toujours. C'est la première chose que nous demandons à nos clients, et pour beaucoup, c'est la question la plus difficile à répondre, car elle demande du temps et de la réflexion. Savoir ce que vous voulez en fait suppose de savoir qui vous êtes, qui vous êtes vraiment, au-delà des conditionnements imposés, acquis ou simplement hérités.

Cela suppose aussi de savoir ce qui compte vraiment pour vous dans la vie, quelles sont vos valeurs.

Lorsque nous parlons de valeurs, nous faisons référence à des concepts tels que la liberté, l'amour, la cohérence, l'honnêteté, la joie, la confiance, la réussite, l'engagement, la légèreté, etc... La liste pourrait être très longue. Nous pouvons définir les valeurs comme des émotions, des états d'âme qui nous font nous sentir bien et nous procurent un sentiment de plénitude et d'accomplissement. Lorsque nous agissons en fonction de nos valeurs, nous éprouvons un sentiment intime de satisfaction, nous nous sentons bien et alignés, nous sommes également prêts à faire des sacrifices parce que nous nous sentons récompensés. Au contraire, lorsque nous trahissons nos valeurs, nous nous sentons en conflit avec nous-mêmes, insatisfaits, déprimés.

Quelles sont vos valeurs, que voulez-vous ressentir plus que tout autre chose dans la vie ? Quelles sont les valeurs qui figurent en tête de liste ? Souvent, nous pensons savoir, mais nous n'en sommes pas profondément conscients, nous n'avons jamais pris le temps de les rendre explicites et de les nommer, de découvrir leur hiérarchie. L'amour ou la liberté sont-ils plus importants pour vous ? Succès ou sécurité ? Et qu'est-ce qui compte le plus dans la vie de votre partenaire ?

Apprendre à se connaître intimement

Même en tant que couple, le fait d'être conscient des besoins et des valeurs de l'autre, et d'avoir une direction et des valeurs communes qui définissent qui nous sommes ensemble, ce que nous voulons réaliser, ce qui nous importe et comment notre séparation trouve de l'espace et s'intègre dans le couple, est une base importante qui nous guide pour faire des choix et gérer certaines étapes importantes de la vie en couple, qu'il s'agisse de faire des choix, de gérer des moments de crise ou simplement de vivre le quotidien consciemment et avec un sentiment de plénitude.

Le magnifique avenir de votre relation

Pour certaines personnes, il peut sembler un peu compliqué d'explorer ces questions, seul ou avec votre partenaire, et peut-être vous demandez-vous vous aussi comment faire.

Un moyen "simple" et efficace est de prendre le temps de rêver ensemble et de peindre l'avenir que vous voudriez tous deux réaliser ensemble. Si vous n'aviez pas peur et que tout était possible, à quoi voudriez-vous que votre relation ressemble le 31/12/2020 ? Que diriez-vous du 31/12/2021 ? Et au-delà ? C'est un travail à quatre mains, ou plutôt à deux cœurs, dans lequel vous construisez ensemble une image de votre avenir commun qui vous rend assez enthousiaste pour sentir que c'est absolument ce que vous voulez tous les deux pour être heureux ensemble.

Les questions suivantes sont une suite : quelles sont les valeurs qui soutiennent votre vision ? Et que faut-il faire chaque jour, chaque semaine, pour réaliser son rêve et aller dans la bonne direction ?

Revenons aux questions initiales : si vous continuez à faire ce que vous faites aujourd'hui, serez-vous plus proche ou plus éloigné de ce que vous voulez vraiment dans un an ? Si vous continuez comme vous le faites, serez-vous capable de construire ou d'entretenir la relation amoureuse dont vous avez besoin pour être heureux ?

L'amour qui dure

Des études récentes (voir Sue Johnson) ont montré que l'amour n'est plus un mystère, quelque chose qui se produit de manière inexplicable, régi par des lois mystérieuses.

Il y a un pourquoi si l'amour se termine et il y a un pourquoi si l'amour continue.

Être conscient de ses propres valeurs et besoins, et de ceux de son partenaire, avoir une orientation et des objectifs passionnants pour sa relation, et surtout s'efforcer activement de les poursuivre, sont des éléments fondamentaux d'une relation, et sont toujours présents dans les relations qui durent.

Vous n'aurez plus besoin d'interroger les étoiles pour savoir que l'année prochaine aussi, si vous le voulez vraiment, sera une année de merveilleux amour !

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