Chaque personne recherche à accroître son bien-être, autant sur le plan physique que psychologique. Pourtant, le cheminement vers l'harmonie n'est pas toujours facile. De nombreuses méthodes de soins existent et il n'est pas aisé de faire son choix parmi elles.
Voilà pourquoi ce site constitue une première approche intéressante puisqu'il est consacré aux thérapies et soins naturels. Divisé en plusieurs parties différentes, il présente une section dédiée aux médecines douces en rapport avec les ressources offertes par la nature (luminothérapie, aromathérapie, phytothérapie, biorythmes, sonothérapie, chromothérapie, hydrothérapie). Ainsi, il est possible de mieux comprendre l'intérêt de chacune d'elle, ses spécificités, atouts, afin d'élire celle qui sera la plus adaptée à chaque cas de figure.
Un dictionnaire des plantes médicinales est proposé comme complément aux rubriques de phytothérapie et d'aromathérapie.
Cependant, les médications en elles-mêmes ne sont pas les seuls moyens de se soigner. L'alimentation constitue une autre solution très intéressante. Pour cela, il est essentiel de connaître les caractéristiques des nutriments (vitamines, sels minéraux et oligo-éléments). Le site propose donc une section "Nutrition" destinée à la connaissance des carences et risques de surdosage, entre autres choses. De même, les légumes sont présentés avec des conseils diététiques. Un rapide résumé de trois pages concernant le régime sans gluten est une première approche pour ceux qui ne le connaissent pas.
Enfin, une boutique de livres dont la page d'accueil est accessible annuaire consacré au bien-être sous toutes ses formes sont là pour assister l'internaute en quête d'informations et de conseils variés.